Creatine 200 mesh 500gr
CREATINE 200MESH es un suplemento a base de monohidrato de creatina ideal para los deportistas debido a que ayuda a aumentar las reservas de creatina y fosfocreatina en los músculos. Como resultado de esto, incrementa el rendimiento deportivo y disminuye el tiempo de recuperación.
↠El consumo de creatina mejora el rendimiento deportivo tanto en deportes de fuerza (musculación, deportes de contacto,…) como en deportes de resistencia (ciclismo, atletismo,…).
Entre las mejoras más significativas se encuentran:
✦ El incremento de la fuerza y la resistencia.
✦ Mejora de la capacidad de trabajo en entrenamientos interválicos
✦ Mayor rendimiento en entrenamientos de esfuerzos repetidos de alta intensidad.
✧ La creatina es muy importante en el suministro de energía a las células del cuerpo, que se vuelve especialmente importante en cargas rápidas a corto plazo, repetitivas e intensivas. También se ha demostrado que actúa como un poderoso antioxidante, reduciendo el daño celular causado por los radicales libres.
✧ Además de esto, la creatina ayuda a la estabilización del pH celular y ayuda a equilibrar las diversas fuentes de energía aeróbica y anaeróbica disponibles para las células.
✅ Ayuda a incrementar los niveles de fuerza y resistencia.
✅ Ayuda a mejorar la recuperación después de un entrenamiento de alta intensidad.
✅ Ayuda a mejorar el rendimiento deportivo.
✅ Ayuda a retrasar la aparición de la fatiga.
✅ Ayuda a combatir los radicales libres.
✅ Fórmula ultra concentrada.
✅ Sin azúcar.
Monohidrato de creatina.
Tomar 5g (1 dosificador) en 100-150ml de agua al día (30 minutos antes de entrenar o después del entrenamiento).
En los días de no entrenamiento, tomar 5 g al día con el estómago vacío.
⚠️ Después de 4 semanas de uso continuado, hacer un descanso de dos semanas y comenzar de nuevo.
🚫 No superar la dosis diaria expresamente recomendada.
🚫 Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutos de una dieta variada y equilibrada y de un estilo de vida sano.
🚫 No usar por períodos prolongados sin consultar a un profesional de salud.
🚫 No recomendado para niños ni mujeres embarazadas.
⚠️ Conservar bien cerrado en un lugar fresco y seco.
⚠️ Mantener fuera del alcance de los niños más pequeños.
⚠️ Después de 4 semanas de uso continuado, hacer un descanso de dos semanas y comenzar de nuevo.